วอลเลย์บอลหญิงไทย ซ้อมวันแรกเน้นเวทเทรนนิ่ง "นุศรา" ฟิตพร้อมช่วยทีมคัดโอลิมปิก 2024

วอลเลย์บอลหญิงไทย เน้นเล่นเวทเทรนนิ่งในการฝึกซ้อมวันแรก เพื่อปรับสภาพร่างกาย “นุศรา” ฟิตสมบูรณ์พร้อมช่วยทีมทำศึกคัดโอลิมปิก 2024

ความเคลื่อนไหวของวอลเลย์บอลหญิงไทย ชุดทำศึกวอลเลย์บอลหญิงรายการโอลิมปิก 2024 รอบคัดเลือก เมืองลอดซ์ ประเทศโปแลนด์ ระหว่างวันที่ 16-24 กันยายน 2566 หลังใช้เวลาเกือบ 20 ชั่วโมง ในการเดินทางถึงประเทศโปแลนด์

ล่าสุดช่วงเช้าวันที่ 13 กันยายน 2566 (ตามเวลาท้องถิ่น) หลังวอลเลย์บอลหญิงไทย ทานมื้อเช้าเรียบร้อย ได้เดินทางเข้าฟิตเนส เพื่อเล่นเวทเทรนนิ่ง ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาที ภายใต้การดูแลของ ผศ.ถาวร กมุทศรี ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา ที่ดูแลนักกีฬาทีมชาติไทยชุดนี้ตั้งแต่ต้นปี

คำพูดจาก สล็อต777

เพื่อให้นักกีฬามีสภาพร่างกายที่สมบูรณ์พร้อมสำหรับทุกการแข่งขันของปีนี้โดยกล่าวถึงความสมบูรณ์ของ นุศรา ต้อมคำว่า ว่าอยู่ในเกณฑ์ที่ดี เพราะเก็บตัวกับน้องๆ มาตลอด หาก"โค้ชด่วน" ดนัย ศรีวัชรเมธากุล หัวหน้าผู้ฝึกสอน ตัดสินใจใช้ นุศรา ก็ไม่มีปัญหาในเรื่องของสภาพร่างกาย

ผศ.ถาวร กมุทศรี นักวิทยาศาสตร์การกีฬาการกีฬาแห่งประเทศไทย กล่าวว่าสำหรับวันนี้เป็นตารางกระตุ้นคุณภาพทางด้านร่างกายในเรื่องของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและพลังของกล้ามเนื้อเป็นหลัก เพราะว่าเรามีจังหวะเวลาอยู่ช่วงสั้นๆ ตามตารางแข่งขัน เรามีภารกิจค่อนข้างยาวในหลายแมตช์ รวมถึงเอเชียนเกมส์ ที่จะตามมา จึงจัดโปรแกรมรักษาคุณภาพทางด้านร่างกาย ส่วนช่วงบ่ายจะเติมเรื่องการเคลื่อนที่เคลื่อนไหวแทรกเข้าไปด้วย มีทั้งแข่งทั้งซ้อมไปในตัวด้วย เป็นเรื่องสำคัญที่้ต้องทำ

ส่วนสภาพร่างกายของ นุศรา ต้อมคำ ตัวนักกีฬามาอยู่กับทีมเป็นระยะเวลานาน ที่สำคัญเขาดูแลร่างกายมาดี เล่นด้วย สอนน้องไปด้วย คือสิ่งที่เขาทำอยู่ เรื่องคุณภาพร่างกายจึงไม่ใช่เรื่องน่าเป็นห่วง มีการฝึกกับน้องๆไปด้วยควบคู่เสมอครับ

โปรแกรมการแข่งขันวันที่ 16 กันยายน 2566 วอลเลย์บอลหญิงไทย จะประเดิมลงสนามพบกับ เยอรมนี เวลา 19.30 น.